День: 22.10.2025

Регулярные физические нагрузки напрямую влияют на гормональный баланс женского организма. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подтверждает положительное воздействие спорта на эндокринную систему. Тренировки стимулируют выработку ключевых гормонов: Эстроген — улучшается его […]